カモミール・ローマン
アロマテラピー 香りのある生活
カモミール・ローマン おすすめの精油 |
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| GRIA(ガイア） | 生活の木（Herbal Life） |
| GAIA(ガイア）はプロバンスの伝統、270年の歴史があります。 酸化防止のためにボトル内に窒素ガスを充填しているので、キャップを開けない限り長期間の保存が可能になっています。 |
生活の木（Herbal Life）は四半世紀の歳月をかけてハーブを日本に紹介し、用途開発をしながらハーブのある生活を創造してきました。 日本ではおなじみですね。 |
 左の写真はGAIA カモミール・ローマン 3mlです。GAIA カモミール・ローマン 5mlもあります。参考GAIA NP(ガイア・エヌピー) GAIA カモミール・ジャーマン |
 左の写真はHerbal Life(生活の木) カモマイル・ローマン 3mlです。フルーティーな香りで、こころを穏やかにしてくれます。 |
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項目 | 特徴 |
| 学名 | Anthemis nobilis | |
| おもな成分 | アンゲリカ酸エステル、カマズレン | |
| 科名、抽出部位、方法 | キク科 花 水蒸気蒸留法 | |
| ノート | ミドルノート （ゆっくりと立ち上がる香り） | |
| 心に対する働き | 鎮静作用があるので、不安、緊張、怒りなどをやわらげ、心を穏やかにします。 眠れないときも安らかな眠りへ導きます。 | |
| 体に対する働き | ストレスによる神経の緊張が原因となって起こる肩こりや腰痛や、胃炎、消化不良、便秘などの
症状をやわらげます。。 女性の生殖機能のバランスを調整する働きがあり、月経不順や月経痛や月経前症候群など女性特有の さまざまな症状に役立ちます。 |
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| 肌に対する働き | 抗炎症作用があるので皮膚の炎症、やけど、湿疹、ニキビ、敏感肌、アトピー、などの肌の トラブル全般に役立ちます。 | |
| 精油の使い方の例 |
作用が穏やかなので、子供に安心して使えます。夜泣きや寝付けないときなど寝室に香らせると
よいでしょう。子供のためのおだやかな鎮静剤になります。 もちろん大人でも不安や緊張や恐怖の感情をやわらげ、心を落ち着かせたい時に、 ぬるめのアロマバスや芳香浴がよいでしょう。 ラベンダーやネロリ、ゼラニウムとブレンドしてもよいでしょう。 胃炎や消化不良、月経痛、月経前症候群におなか、腰のトリートメントを。 トリートメントはアロマテラピーの楽しみ方、利用法を参考にしてください。 |
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| カモミールという名前は「地面のリンゴ」という意味のギリシャ語からきています。 これはカモミールの甘い香りが、熟れて落ちたリンゴににているからだそうです。 特に地中海地方で2000年以上もの間、民間療法に使われてきました。 カモミールには、アズレン（カマズレン）という抗炎症作用を持つ物質が含まれているので、 あらゆる痛みや炎症に効果があり、化粧品にも使われています。 カモミール・ローマンは薄い黄色いオイルでカモミール・ジャーマン は濃い青色のオイルです。 ※抗炎症作用：痛みや炎症を抑える作用のことです |
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カモミール・ローマンはアロマテラピー検定１級対象精油です。 ☆アロマテラピー検定からみた「カモミール・ローマン」の精油のポイント ・科名 キク科 ・抽出部位 花 ・多年草（カモミール・ジャーマンは1年草） ・りんごを思わせるような香り ・オイルの色は薄い黄色 （カモミール・ジャーマンは濃い青色） ※カモミール・ジャーマンと比較して覚えておくとよいと思います。 |
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アロマテラピー検定1級、2級の精油のプロフィール
イランイラン：オレンジ・スイート:カモミール・ローマン：クラリセージ
：グレープフルーツ：サンダルウッド：ジュニパー：スィートマージョラム
:ゼラニウム：ティートリー（ティーツリー）：ネロリ:フランキンセンス（ オリバナム/乳香 ）
：ペパーミント：ベルガモット：ユーカリ：ラベンダー：レモン
：レモングラスローズオットー：ローズマリー：精油価格比較表
そのほかの精油（現在精油のプロフィールを追加中です。）
クローブ：コリアンダー：サイプレス：ジャスミンアブソリュート
：パチュリ：ブラックペッパー：ベンゾイン（安息香）：ミルラ（ マー / 没薬 ）
：メリッサ（レモンバーム） ：ローズアブソリュート
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